2015年8月31日のアーカイブ｜何事もまずは心身の健康から－岡崎市から西尾市のアクセスが良くなってますね－｜名古屋市の行政書士・SKビザ行政書士法人・小濱史裕　ブログ

季節の変わり目を感じる今日この頃です。

余談ですが、岡崎市から西尾市って距離以上に交通のアクセスが悪いイメージがあったのですが

最近、どんどん新しい道ができていてかなり通いやすくなったと感じています。

カーナビの地図も５年もすると地図更新をしたいなと思うほど

お店も道も変わりますね。

ここ１年、感じているのが

心身の健康は何かをすることの土台だなということです。

身体が健康なだけではなく、心も健康であること。

特に、心の健康が失われると何もかも不調子になってきます。

では、心の健康を保つためにはどうすればよいのでしょうか？

正直わかりません。

漠然と思うことは

・運動をすること。

・人生を信じること。

・悩みの解決の糸口は、行動していれば、そのうち神さまが運んできてくれると信じること。

・強い自分本位の欲は捨てること。

といった感じでしょうか。

人生どんな人も悩みは尽きないものですね。